Рубрики
Уход за лицом

Как подтянуть подбородок

Красивый овал лица, четкий контур подбородка – добиться этого не так сложно. Для этого достаточно лишь желания сохранить свою молодость и красоту и нескольких минут в день для укрепления основных мышц, отвечающих за «каркас» лица, и поддержания их в тонусе.

Четкий овал лица, упругий подборок – мечта любой женщины. Воплотить ее в реальность нетрудно, если своевременно начать профилактику «отвисания». А для начала следует исключить основные причины, способствующие появлению двойного подбородка. К ним относятся чрезмерное злоупотребление калорийной пищей, прибавка или резкая потеря веса. Привычка спать на высокой подушке тоже неблагоприятно сказывается на овале лица.

Убрать обвисший подбородок можно несколькими способами: обратиться к пластическому хирургу, начать выполнять несложные упражнения для тренировки мышц или воспользоваться домашними рецептами наших бабушек. Операционный метод, конечно же, проще, но прибегать к нему стоит только в самых крайних случаях.

Для борьбы со вторым подбородком хорошо использовать специальную зарядку, позволяющую укрепить нижние мышцы лица. Для этого достаточно запомнить несколько основных упражнений. Сядьте поудобнее и потихоньку начните тянуть голову назад, к спине. Рот при этом должен быть закрыт. Секунд через десять-пятнадцать вернитесь в исходное положение. Выполните упражнение пять-десять раз.

Сядьте на стул. Поставьте руки перед собой. Положите подбородок на руки и, преодолевая сопротивление, постарайтесь открыть рот.

Встаньте удобно. Высуньте язык и постарайтесь дотянуться им до кончика носа. Затем повторите упражнение, пытаясь достать языком до подбородка.

Лягте на пол, руки должны находиться вдоль тела. Прижмите подбородок к груди, зафиксируйте такое положение на несколько секунд. Затем медленно верните голову в исходную позицию. Повторите 20 раз.

Возьмите в рот карандаш и «напишите» им в воздухе все буквы алфавита, при этом старайтесь максимально напрягать мышцы лица.

Контрастный душ – тоже хороший помощник для приведения подбородка в тонус. Укрепить овал лица позволяют и легкие похлопывания. А если вы намочите крепким соляным раствором полотенце, и, свернув его в жгут, вправо-влево помассируете подборок, результат будет очевиден уже через несколько сеансов.

Время от времени выполняйте следующую процедуру. Возьмите марлевую повязку, сложите ее в несколько раз. Ширина бинта должна быть примерно 2-3 см. Затем получившийся жгут смочите в центре соком лимона. Наложите повязку на подбородок, при этом смоченная лимоном ткань должна прикрывать только самую выпуклую часть, и закрепите лимонный компресс минут на 20-30. После того, как снимите жгут, смажьте лицо жирным питательным кремом.

«Укрепить» и «привязать» подбородок можно при помощи обыкновенного эластичного бинта. Просто подвяжите проблемную зону и минут через 20-35 снимите повязку. Одного раза в неделю будет достаточно.

Немаловажную роль в профилактике двойного подбородка играет самомассаж лица. Несложный, но эффективный. Сядьте на стул, немного наклоните тело вперед, а голову – назад. Нижней губой прикройте верхнюю. Затем средний и указательный пальцы одной руки поместите на подбородок, а мизинец и безымянный – под подбородок. Затем поочередно то одной, то другой рукой раз по пять поглаживайте лицо к уху.

Ухаживая за лицом, не забывайте о питании кожи подбородка и шеи. Лучше всего для этого использовать кремы и маски, способствующие укреплению кожи и придающие ей упругость, эластичность и гладкость.

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Маски для упругости кожи лица

Многие женщины уверены, что упругая кожа возможна только в молодости, а вот после сорока, увы, ничего не сделаешь — как ни крути, а возраст берет свое. Однако, это не совсем так. Ведь возраст — это только цифры, и о том, что после сорока уже никак нельзя выглядеть молодо, думают только те, кто боится выйти за рамки стереотипов. Например, упругость кожи. Ведь даже в 25 лет кожа будет выглядеть не свежо, если за ней не ухаживать, вести нездоровый образ жизни, считать, что уход за собой — это только напрасная трата времени. Между тем, кожа может потерять упругость как в 25, так в 30 и 40 лет. Как сделать кожу упругой, какие маски для упругости кожи лица можно делать? Узнайте об этом прямо сейчас в женском Интернет-журнале JustLady.

Как сделать кожу упругой с помощью гимнастики

Для начала заметим: утраченную упругость кожи лица и тела можно вернуть. Конечно, на это придется потратить время и силы, потому что от одной маски мгновенного результата не будет, но при должном упорстве и с помощью наших советов вы обязательно добьетесь своего. Самый первый совет является и самым простым — делать физические упражнения. Вы можете сразу отмахнуться от него, мол, это долго, несерьезно, да и вообще вам некогда их делать. Между тем, именно гимнастика, регулярные физические упражнения и фитнес — это именно то, что нужно и нам, и нашей коже. Они помогут нам взбодриться и проснуться, кровообращение улучшится, а значит, увеличится приток кислорода и питательных веществ. Как результат — к коже вернется тонус, она станет посвежевшей и упругой. Поэтому, если вас волнует вопрос о том, как сделать кожу упругой, то в первую очередь начните делать хотя бы легкую гимнастику.

Есть еще одно очень эффективное, но, к сожалению, малоиспользуемое женщинами средство вернуть упругость кожи лица. Речь идет о так называемой фейс-аэробике, главное преимущество которой в том, что ее можно делать и дома, и на работе, и во время поездки в автомобиле. Словом, где угодно. Итак, сами упражнения:

• Для упругости подбородка и шеи. Выпрямите спину, голову откиньте назад, смотрите на потолок. Губы сомкните, и начинайте совершать жевательные движения, чтобы мышцы шеи и подбородка начали интенсивно работать. Такое упражнение нужно повторить не менее 20 раз.
• Для упругости щек. Сначала с силой втяните щеки, задержите это положение на 10 секунд, а потом надуйте их, и в таком состоянии держите их то же время. Упражнение нужно повторить 10 раз.
• Для упругости губ. Смотрите прямо перед собой, губы сомкните. Широко улыбнитесь, сохраняя губы сомкнутыми. Такую улыбку нужно держать 5 секунд, после этого напрягите губы и сделайте «поцелуй», который так же нужно держать 5 секунд.
• Для упругости лба. Сведите брови, с силой нахмурьтесь. Широко раскройте глаза и как можно выше поднимите брови. Такое упражнение нужно повторить 5-10 раз.
• Для упругости век. Держа голову неподвижной, начинайте поднимать и опускать взгляд. Повторите 10 раз. Затем проделайте такое же упражнение, но только в стороны: сначала посмотрите вправо, затем влево.

Это очень легкие и простые упражнения, но при регулярном выполнении они помогают вернуть упругость кожи лица. Хотите убедиться в этом сами? Так начните делать их прямо сейчас!

Как сделать кожу упругой с помощью водных процедур

После активных физических упражнений полезно принять контрастный душ, который очень эффективен для кожи: кожа хорошеет, свежеет, становится более мягкой и упругой. Контрастный душ отлично помогает вернуть упругость кожи лица и тела. Кстати о теле. Если вы хотите, чтобы ваша кожа стала более подтянутой и гладкой, то во время душа сделайте легкий массаж щеточкой средней жесткости. Через месяц вы просто поразитесь, когда увидите результат: гладкая и подтянутая кожа тела и упругая кожа лица. После душа кожу нужно хорошо увлажнить: вам помогут или растительные масла (о них вы можете прочитать в журнале JustLady), или легкий увлажняющий крем.

Как сделать кожу упругой с помощью масок

Когда кожа начинает увядать, этот процесс помогают остановить маски для упругости кожи лица. Как правило, эти маски обладают вяжущим эффектом, и при регулярном нанесении лицо заметно свежеет и кожа становится более гладкой. К тому же, маски для упругости кожи лица дополнительно питают и защищают кожу. Словом, польза их очевидна. Причем домашние маски не менее эффективны, чем покупные. Запомните одно: маски, которые специально не предназначены для век, нельзя наносить на кожу вокруг глаз, иначе вы рискуете добиться обратного эффекта.

• Оливковое масло. Оно известно своими питательными свойствами, но помимо этого оно помогает сделать кожу упругой и свежей. Попробуйте на время заменить свой крем растительным маслом, и через некоторое время вы заметите очевидную разницу — кожа будет намного лучше выглядеть, чем после крема.
• 1 ст.л. овсяных хлопьев смешайте с 1 ст.л. меда и молока. Нанесите маску на лицо, сделав легкий массаж по массажным линиям.
• Желатин отлично помогает вернуть коже упругость. 15 г желатина залейте стаканом воды, добавьте 1 ч.л. лимона и глицерина. Нанесите смесь на лицо на 15 минут.
• Отличный эффект оказывают маски из желтка, меда и масла. 1 желток смешайте с растительным маслом (персиковым, абрикосовым, миндальными, оливковыми, касторовым, кунжутным, виноградных косточек), и 1 ч.л. меда. Смесь хорошенько разотрите до кремообразной консистенции и нанесите на 15 минут на лицо.
• Есть еще такая маска для упругости кожи лица: 2 желтка растереть с 1 ст.л глицерина и 1 ст.л. меда. Смесь наложить на лицо и шею. Смыть через 15 минут.

Как видно, есть много эффективных способов вернуть коже упругость и молодость. Главное — не махнуть рукой, сославшись на то, что с возрастом не поспоришь. Не бойтесь разрушить эти стереотипы!

Алиса Терентьева

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Как избавиться от следов от прыщей на спине

Пятна от прыщей чаще всего являются результатом неправильного лечения и дезинфицирования прыщей еще на начальной стадии их появления или самостоятельного их выдавливания. К сожалению, глубокие ямки и рубцы на коже убрать достаточно сложно одними только масками, чаще всего их лечением занимается квалифицированный врач. А вот менее проблемные следы от угрей можно устранить в домашних условиях.

Великолепно помогает убрать пятна от прыщей на спине маска из зеленой глины с добавлением эфирного масла розмарина. Для ее приготовления смешайте 1 столовую ложку глины, 6 капель масла и 1 чайную ложку воды. Данную маску нанесите на проблемные зоны и держите в течение 10-15 минут.

Темные пятна после прыщей можно удалить при помощи осветляющих масок:

Смешайте 1 яичный белок и 2 чайные ложки лимонного сока. Нанесите массу на проблемные участки кожи на 15-20 минут.

Смешайте 1 столовую ложку порошка белой глины, 4 чайные ложки лимонного сока и 1 чайную ложку воды. Нанесите маску на кожу и держите в течение 15 минут.

Смешайте 1 столовую ложку мякоти помидора и 1 чайную ложку крахмала. Нанесите на кожу и держите 15-20 минут.

Избавиться от пятен после прыщей на спине можно, если смазывать их маслом чайного дерева и маслом лаванды, смешанных в равных пропорциях.

Состав из эфирных масел является очень действенным средством для избавления от рубцов и пятен после прыщей на спине. Для его приготовления смешайте 1 чайную ложку растительного масла, 2 капли масла розмарина, 1 каплю эфирного масла гвоздики, 1 каплю масла лаванды и 1 каплю масла мяты. Втирайте данную смесь в проблемные участки кожи несколько раз в день.

Убрать пятна после прыщей можно при помощи маски из корицы и меда. Для ее приготовления соедините мед и порошок корицы в равных количествах. Данную смесь нанесите на кожу и держите в течение 20-25 минут. Проводите эту операцию хотя бы через день. Мед можно заменить зеленой или белой глиной, а порошок корицы – эфирным маслом корицы (3-4 капли).

Можно попробовать использовать следующий рецепт от избавления пятен от прыщей. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса и 3 столовые ложки чистой воды. Протирайте этим раствором проблемные участки кожи ежедневно по утрам.
Не менее эффективен и вариант лечения с помощью трав. Залейте 2 столовые ложки сухой травы зверобоя 1 стаканом спирта. Дайте настояться в темном месте в течение 10-14 дней. Протирайте этой настойкой пятна от прыщей ежедневно.

В том случае, если самостоятельно избавиться от пятен от прыщей на спине вам не удалось, обязательно обратитесь к врачу, который выявит причину и назначит вам комплексное лечение.

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Как убрать обвисшие щеки

Возраст женщины выдает не столько количество морщин на лице, сколько сам овал лица. Обвисшие щеки могут появиться в результате уменьшения упругости кожи и мышц щек и значительно ухудшить ваш вид. Существует несколько способов, как убрать обвисшие щеки.

Если в старшем возрасте эта проблема появляется из-за старения кожи, ее обезвоживания и потере упругости, то в молодости «бульдожьи щечки» могут стать последствием резкого похудения. И в том, и в другом случае такие щеки мало кого радуют. И каждая женщина хотела бы от них избавиться и подтянуть овал своего лица.

Самым надежным средством для подтяжки мышц щек является гимнастика. Начинайте с упражнений для верхней части щек:

— надуйте щеки. Задержите воздух в них на три-четыре секунды, а затем резко расслабьте. Выполните упражнение 10 раз;
— надуйте щеки и переводите воздух из одной щеки в другую – 10 раз, а затем сверху вниз – тоже 10 раз. Вы почувствуете, что упражнение влияет и на шею;
— надуйте щеки и переводите воздух во рту по кругу. Сделайте 10 кругов;
— надуйте щеки и через сжатые губы выдувайте воздух резкими толчками. Повторите 10 раз;
— снова надуйте щеки и выдувайте воздух из правого угла рта – 10 раз, а затем – из левого, тоже 10 раз;
— то же самое повторите, выдувая воздух из верхней губы 10 раз. Эти упражнения полезны даже для десен (так как массируют их), а также внутренней поверхности щек;
— надуйте щеки, обхватите их ладонями и надавите на них несколько раз руками, ощущая их упругость;
— положите руку на губы так, чтобы середина ладони приходилась на губы, а пальцы обхватывали щеки. Улыбайтесь, оказывая сопротивление щекам пальцами рук. После подъема щек делайте расслабление их мышц. Так улыбнитесь 10 раз, затем поменяйте руку и снова сделайте упражнение 10 раз.

Продолжите занятия, выполняя упражнения для нижней части щек:

— вытяните вперед нижнюю губу и перекройте ею верхнюю, затем, наоборот, верхней – нижнюю. Выполните по 10 раз для каждой губы;
— поднимите голову вверх, приоткройте рот и потянитесь нижней губой к носу. Сделайте 10 раз;
— откройте рот, вытяните вперед губы и чмокните ими. Повторите 10 раз.

Для тех, кто хочет быстрее добиться результата, можно дополнительно к гимнастике для щек делать подтягивающую маску. Смешайте 2 ст. ложки сметаны и 1 ст. ложку меда, нанесите смесь на лицо. Подержите маску в течение 20 минут, затем смойте теплой водой. Эта смесь хорошо подтягивает и питает кожу лица.

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Советы косметолога. Профессиональный взгляд на проблему ухода за кожей

В нашем распоряжении сегодня миллионы косметических средств, тысячи косметологических кабинетов и десятки подруг-советчиков, готовых рассказать новый способ применения крема для век или поделиться впечатлениями от использования нового скраба для лица. Но, несмотря на огромное количество информации, у нас все равно остаются вопросы, связанные с уходом за кожей лица. Женский журнал JustLady не только заботится о красоте своих читательниц, но еще и умеет читать их мысли, поэтому вполне вероятно, что в этой статье вы найдете ответ на тот вопрос, который волнует именно вас.

Зачем нужны советы косметолога?

Знаете ли вы, что даже девушки, которые считают себя специалистами в уходе за кожей, должны хотя бы иногда советоваться с косметологом?

Во-первых, нет предела совершенству, и в один прекрасный день можно узнать, что схема, по которой вы привыкли ухаживать за кожей лица, не работает. Вроде и косметические средства используете качественные, и делаете так, как написано в инструкции к каждому из средств, но эффект не заметен совсем или же не так выражен, как хотелось бы. А на деле оказывается, что и крем подобран неправильно, и последовательность использования косметических средств не та. Советы косметолога по уходу за кожей здесь будут как раз кстати. И в косметический магазин после общения со специалистом-косметологом вы придете уже с намеченным планом покупок, а не просто с желанием потратить деньги на хорошо разрекламированный товар.

Во-вторых, ежедневно, нет, даже ежечасно появляются новые схемы, методики и средства для ухода за кожей лица. Попробовать-то их хочется, но вот не всегда понятно, как это сделать. Вспомните хотя бы появившиеся не так давно сыворотки для кожи лица. Ну, разве каждая из нас сразу же поняла, как ими правильно пользоваться? Многие до сих пор не могут разобраться, что это за продукт такой – сыворотка для лица. Самостоятельный он или же вспомогательный, какую функцию выполняет и как правильно наносится? Разумеется, консультанты в магазинах косметики должны владеть информацией обо всех косметических средствах, но практика показывает, что далеко не все из них могут правильно рассказать о средстве и помочь подобрать нужный именно вам продукт. И только вы начинаете понимать, что сыворотка призвана повысить эффективность действия крема, а не разгладить морщины или просто выманить деньги из вашего кошелька, как на косметическую арену выходят новые продукты – сыворотки для кожи век, гоммажи, кремы с АНА-кислотами. Разобраться с ними и использовать их с пользой именно для вашей кожи также помогут советы косметолога по уходу за лицом.

Советы косметолога по уходу за кожей лица

Женский журнал JustLady предоставляет своим читательницам возможность получить советы косметолога по уходу за кожей, не входя из дома. Для этого мы задали несколько актуальных вопросов косметологу салона «Магия красоты», Оксане Сальниковой.

Взять интервью у профессионального косметолога, и не затронуть одну из главных целей косметологического ухода — предотвращение признаков старения, мы просто не могли. А, учитывая то, что современное поколение молодых женщин, в отличие от предыдущих поколений, уже в возрасте 20 лет начинает предпринимать различные меры для борьбы со старением кожи, нас заинтересовал вопрос возможности применения антивозрастных средств в довольно молодом возрасте.

JustLady: Правда ли, что даже в возрасте до 30 лет можно использовать курсом антивозрастные косметические средства? Нужно ли это делать?

Оксана: Понятие «антивозрастная косметика» относительно. Если кожа утратила тонус, стала вялой, тусклой, тогда на помощь приходят средства, которые принято считать антивозрастными – это гиалуроновая кислота, витамины А, С, Е и т.д. Главное – это состояние кожи пациента, а не его возраст. У кого-то и в 25 лет могут возникнуть морщины и потеря упругости, тогда как у другого первые признаки старения кожи появляются только после 30. Так что применение средств против первых признаков старения — только по показаниям.
В то время, как основной косметологической проблемой для множества женщин является потеря упругости кожи и появление морщин, некоторые представительницы прекрасного пола заняты решением другого вопроса – устранением сосудистой сеточки на лице. В ход при решении этой проблемы идут как всевозможные кремы и маски, так и средства декоративной косметики, визуально скрывающие сосудистую сеточку. Но эффект от косметических средств далеко не всегда устраивает, и появляется желание подойти к решению проблемы кардинально. Советы косметолога помогут и в этом случае.

JustLady: Можно ли навсегда убрать видимость сосудистой сеточки на лице, и если да, то с помощью каких процедур?

Оксана: Да, например, с помощью процедуры фотоомоложения. В процессе проведения процедуры высокоинтенсивный источник света воздействует на поверхностные и глубокие слои кожи, устраняя широкий диапазон дефектов, и в том числе сосудистую сетку и сосудистые звездочки. Обычно курс составляет от 3 до 6 процедур с интервалом 28 дней.
О проблеме, связанной с периодическим появлением воспалений на коже, женский журнал JustLady также не забыл.

JustLady: Можно ли прижигать воспаления на коже при помощи эфирного масла чайного дерева? Или существуют другие средства, позволяющие быстро избавиться от таких неприятностей в домашних условиях?

Оксана: С воспалениями лучше обращаться к дерматологу-косметологу, чтобы не сделать хуже. Ведь при повреждении можно разнести инфекцию, а при «прижигании» травмировать кожу.

Некоторым из нас посчастливилось стать обладательницами идеального крема для лица. Вот именно такого, о котором были все мечты: приятный аромат, замечательная текстура, потрясающее действие. Но как только приходит осознание того, что крем этот идеальный, сразу же появляются сомнения по поводу возможности его постоянного использования. Не будет ли эффекта привыкания кожи к крему? Не является ли вредным нанесение на кожу одного и того же средства в течение длительного времени?

JustLady: Если крем для лица подходит, то можно ли им пользоваться постоянно, или все же лучше периодически менять средства для ежедневного ухода за кожей лица?
Оксана: Нет необходимости менять крем для лица, если он вам подходит. Кожа сама подскажет, если пора менять крем, став тусклой и неровной. Но и любимый крем можно обогатить. Если сухая кожа, то добавьте витамин Е или витамин А (масляные растворы), а для жирной кожи подойдет масло чайного дерева и лаванды.

Купить два крема для лица для ночного и дневного времени подешевле, или один, но подороже? А если один, то какой — дневной или ночной? А может, разделение кремов по времени суток – это просто маркетинговый ход? Или все же нужно следовать правилам и инструкциям на коробочках кремов? Сделать правильный выбор в этом случае также помогут советы косметолога.

JustLady: Насколько вредно использовать ночной крем для лица днем, а дневной — ночью? Дает ли крем какие-либо результаты в этом случае?

Оксана: Единственное существенное отличие дневного крема от ночного заключается в том, что дневной крем содержит SPF фактор (защита от УФ лучей), и наносить его в качестве ночного нельзя. Дело в том, что находящийся в составе крема фильтр создает на поверхности кожи защитную пленку, которая препятствует осуществлению восстановительной функции кожи ночью.

Ровный цвет лица – это залог хорошего макияжа и привлекательной внешности. Но очень часто всю картину портят темные круги под глазами, предательски выдающие вчерашнее посещение вечеринки или просто недосып. Скрыть следы усталости и выровнять цвет лица призваны специальные средства – консилеры. Но насколько часто можно использовать такие средства? Подходят ли они для ежедневного применения, или же их можно наносить только в случае крайней необходимости?

JustLady: Является ли вредным для кожи вокруг глаз постоянное использование консилеров, скрывающих темные круги под глазами?
Оксана: Постоянное использование консилеров не является опасным, если они качественные по составу. Как правило, фирмы добавляют «ухаживающие» компоненты, например, витамины, а также защитные, в частности, SPF фактор.
Конечно же, обратившись за советами к косметологу, мы не могли не задать вопросы, связанные именно с салонным уходом за кожей.

JustLady: С какой косметологической процедуры Вы обычно начинаете серьезный уход за молодой кожей, и какая косметологическая процедура является обязательной для увядающей кожи?

Оксана: Нельзя ответить на этот вопрос четко, так как все зависит исключительно от состояния кожи пациента и от поставленной задачи.

JustLady: Является ли обязательной процедура чистки лица, если кожа не проблемная, а лишь периодически «радующая» воспалениями?

Оксана: Нет, не является.

JustLady: Как часто необходимо посещать косметологический салон женщинам с кожей без особых проблем, чтобы выглядеть потрясающе?

Оксана: Все зависит от поставленной задачи. Если у женщины нет проблем, то посещение салона может быть и вовсе не обязательным, возможно, она обходится и домашним уходом.

Прежде, чем отправиться в магазин для покупки очередного крема после нескольких десятков выброшенных баночек и тюбиков, содержимое которых вам не подошло, или принять решение об использовании кардинально нового для вашей кожи средства, обратитесь к косметологу для консультации. Советы косметолога обязательно помогут предотвратить проблемы с кожей, вызванные неправильным уходом, и устранить уже существующие косметологические недостатки.

Инна Дмитриева

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Как защитить губы и сделать ещё красивее. Рекомендации и обзор средств

Пользоваться гигиенической помадой и не облизывать губы — вот, пожалуй, и всё, что нам рассказывали об уходе за губами в детстве. Пора актуализировать информацию и разобраться, что действительно нужно делать, какие использовать средства, чтобы губы всегда выглядели привлекательно.

Увы, но все наши вредные привычки, отсутствие режима и сбалансированного питания неизбежно отражаются на лице. И губы не исключение.

Хронические недосыпы, недостаток витаминов и микроэлементов, плохая экология — всё это препятствует естественному восстановлению клеток кожи. В результате губы становятся сухими, тёмными, появляется шелушение и трещинки.

Омега-3-полинасыщенные жирные кислоты помогают коже оставаться упругой и увлажнённой. Они содержатся в рыбе (форель, лосось, тунец), овощах (брокколи) и некоторых видах мяса (телятина, баранина).

Витамин A способствует регенерации клеток и замедляет процесс старения кожи. Включите в рацион печень трески и говяжью печень, молоко, творог, яичный желток, помидоры, петрушку, укроп, зелёный лук, кресс-салат.

Витамины группы B улучшают клеточный метаболизм и защищают кожу от ультрафиолетового излучения. Этими витаминами богаты грецкий орех, миндаль, кешью, арахис, овсянка, нут, семена чиа.

Витамин С является природным антиоксидантом, борется со свободными радикалами и усиливает выработку коллагена. Его можно найти в мясе (куриная печень), овощах (все виды капусты, красный болгарский перец, морковь, фасоль) и фруктах (яблоки, киви, мандарины, апельсины, манго).

Кожа губ заметно отличается от кожи лица. Она более чувствительная, тонкая, в ней нет сальных желёз и меньше подкожной жировой клетчатки, от которой зависят тургор и подвижность кожи, выраженность кожных складок и борозд.

С возрастом кожа на губах истончается, появляются мелкие морщинки, красная кайма бледнеет. Это естественный процесс, который запускается в организме после 25 лет. Усугубляет ситуацию ультрафиолетовое излучение, негативному воздействию которого мы подвергаемся каждый день. Губы в большей степени подвержены фотостарению, поэтому за ними нужно ухаживать так же тщательно и регулярно, как и за лицом.

Только комплексный подход к уходу поможет сохранить красоту и здоровье губ.

Косметический уход

В уходе за нежной кожей губ необходимо соблюдать те же этапы, что и в уходе за кожей вокруг глаз и кожей лица.

Очищение

Возьмите за правило удалять макияж с губ с помощью специального средства. Это может быть очищающее масло, молочко, крем или вода. Смочите ватный диск средством для снятия макияжа и аккуратно удалите косметику с губ, не растягивая кожу.

Остатки средства для снятия макияжа можно удалить во время умывания с гидрофильным маслом, очищающей пенкой, гелем или кремом.

Отшелушивание

До сих пор в некоторых журналах и книгах можно встретить когда-то распространённый совет — массировать губы зубной щёткой. Щетина щётки довольно грубая и может травмировать тонкую кожу.

Лучше использовать натуральные скрабы и гоммажи с мелкодисперсными частицами на основе овсянки, мёда, сахара, кофе, розовых лепестков и виноградной косточки. Они не только отшелушивают мёртвые клетки и смягчают кожу губ, но и улучшают микроциркуляцию.

Питание и увлажнение

Наши губы очень любят растительные масла, но не все из них хорошо впитываются. Французский бренд Clarins учёл эту особенность и создал уникальную линию масел-блесков для губ Eclat Minute, в которых функции ухода сочетаются с макияжем.

Eclat Minute Масло-блеск для губ

Формулы на основе масла жожоба и масла лесного ореха, обогащённые экстрактами малины, мяты, смородины и ананаса, питают и разглаживают губы. Масло-блеск создаёт на губах зеркальное покрытие, обеспечивая ощущение комфорта в течение всего дня.

В линии масел-блесков 9 универсальных оттенков, 4 из которых обладает особыми свойствами. 01 honey интенсивно питает кожу. 04 candy и 05 tangerine делают естественный оттенок кожи губ ярче. 06 mint приятно охлаждает кожу и увеличивает объём губ.

Средство можно использовать самостоятельно и в качестве основы под макияж.

Ещё одно волшебное средство Clarins — увлажняющий и восстанавливающий бальзам для губ Hydra-Essentiel. Идеально подходит для очень сухой и повреждённой кожи. Бальзам заживляет микротрещинки, устраняет шелушение и активно увлажняет кожу. И всё это благодаря воску нового поколения, нашим любимым церамидам и маслам.

Hydra-Essentiel Увлажняющий и восстанавливающий бальзам для губ

Средство подходит для использования в холодное время года. Его можно наносить самостоятельно, под макияж и в качестве маски для губ.

Укрепляющий и регенерирующий бальзам для губ Extra-Firming не только глубоко восстанавливает сухую и повреждённую кожу, но и оказывает мощное антивозрастное действие, сокращая морщинки вокруг губ и делая их контур более чётким.

 

Extra-Firming Укрепляющий и регенерирующий бальзам для губ

 

В его составе натуральные компоненты — масло карите и малины.

Современный ритм жизни диктует свои правила, но всё же не стоит пренебрегать сном. Сон — это то время, когда в организме вырабатывается мелатонин, который борется со старением, и гормон роста, который помогает организму восстанавливаться и справляться с воздействием негативных факторов. Продолжительный сон помогает снизить производство кортизола — гормона стресса.

Важно обращать внимание не только на продолжительность сна (7–8 часов в сутки вполне достаточно), но и на его качество. Клетки кожи обновляются активнее в фазе быстрого сна. Самое благоприятное время для этого — промежуток между 11 часами вечера и 4 часами утра. Именно поэтому лучше ложиться спать пораньше.

Обойдёмся без страшилок и просто скажем, что табак окрашивает и сушит кожу губ. Решение остаётся за вами.

Правила простые и для многих очевидные. Но не всегда получается их придерживаться. Эти полезные привычки составляют фундамент красоты и здоровья нашей кожи, который дополняет косметический уход.

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Купероз на лице

Купероз довольно неприятное заболевание кожи, еще меньше радости доставляет женщинам, когда они обнаруживают купероз на лице.
Что это за недуг, как советует лечить купероз народная медицина и современная косметология, расскажет женский журнал JustLady.

Купероз — заболевание кожи, которое выражается в расширении сосудов и образовании сосудистых «звездочек». Один-два мелких узелка могут быть не слишком заметны, но иногда и небольшое количество достаточно крупных образований способны сильно испортить внешний вид.

Сосудистая сетка может появиться на теле, в зоне декольте, но самое неприятное, конечно, это—купероз на лице. Возникает он в силу многих факторов.
В группе риска в первую очередь находятся те, кто имеет чувствительную тонкую кожу, легкоранимую и краснеющую. Ведь по сути купероз — заболевание, возникающее из-за нарушения кровообращения.

На первых порах чувствительная кожа краснеет и зудит при малейшем раздражении (холод, горячая вода, механическое воздействие), затем сосуды расширяются все больше, теряют эластичность, кожа остается красной постоянной. Вдобавок к этому мы видим темные узелки – сосудистые «звездочки».

Однако купероз на лице — следствие не только непосредственного воздействия на кожу, но и на всю сосудистую систему. Очень горячая еда, много острого и соленого, вредные привычки (алкоголь, табак), а так же такая приятная процедура, как баня, все это существенно ухудшает картину заболевания.
К вредным факторам так же добавим скрабы, спиртовые лосьоны, массажи, жесткие полотенца и губки для умывания.

Так что, если вы обнаружили у себя на лице сосудистую сетку, первое, что вы должны сделать – провести ревизию косметических средств, приобрести специальный крем от купероза, пересмотреть питание и привычки.

Лечение купероза

К сожалению, купероз очень упрямое заболевание и лечиться придется долго и дорого. К тому же поддержание нормального состояния кожи после лечения потребует немалых сил. Как бы вы ни старались, купероз на лице, скорее всего, появится снова, раз уж у вас такая кожа, но когда это произойдет и насколько трудно будет избавиться от него снова, зависит во многом от вашего желания и терпения.

В клиниках и косметических центрах предлагают специальные процедуры для лечения купероза. Это может быть лазер, электрокоагуляция, процедуры по омоложению кожи, фототерапия, инъекции озона, лимфодренаж и т. д.
В каждом отдельном случае методы и программу лечения может грамотно выбрать только врач. Он проведет необходимые тесты, осмотрит кожу и назначит терапию. Ведь многие из таких процедур далеко не безобидны и не всякая кожа отреагирует на них нормально.

Так же рекомендуется посетить врача-дерматолога. Он может назначить дополнительные исследования, а также прописать препараты для приема внутрь. Ведь купероз на лице, как уже говорилось, указывают на общие проблемы с сосудами, а значит, наружными процедурами дело, скорее всего, не обойдется.

Самостоятельно поддерживать нормальное состояние кожи, а также продолжать лечение купероза дома поможет крем от купероза. Такие кремы выпускают многие косметические фирмы, чья продукция продает только в аптеках.
Хорошие отзывы получают кремы от купероза фирм «Aven», «Lierac»,«Доктор Таффи». Однако нужно помнить, что одним только таким средством обойтись не удастся.

Лечение купероза в домашних условиях

Лечение купероза в домашних условиях в основном сводится к правильному уходу за кожей и применении специальных средств.
Умываться нужно только теплой водой, протирать кожу льдом нельзя ни в коем случае.

Очищающие процедуры, которые обычно сопровождаются распариванием кожи, вам противопоказаны. Поэтому предоставьте их специалистам из косметического салона.
Очищать кожу утром и снимать макияж вечером лучше всего с помощью специального молочка, а на ночь наносить восстанавливающий крем.

Тоники и молочко не должны содержать спирта и масел, других раздражающих веществ.
После умывания не стоит вытирать лицо полотенцем, лучше дождаться, когда кожа высохнет сама.

Неплохую линию средств, включающих также ночной крем от купероза, очищающее молочко выпускает компания KORFF.

В ежедневный уход хорошо включить нанесение питательного крема от купероза и специальных масок. Такие средства нежно ухаживают за кожей, создают защитный слой и укрепляют стенки сосудов.

Лечение купероза в домашних условиях также предполагает прием витаминов. Специалисты советуют подобрать комплекс, включающий в себя витамины Р, К и С.

Декоративную косметику рекомендуется приобретать в аптеке. Специальные маскирующие карандаши и тональные кремы от купероза не нанесут коже вреда, защитят от воздействия солнечных лучей и других вредных факторов.
Также нужно воздержаться от нанесения кремов и маскирующих средств с помощью губок и кисточек, дабы лишний раз не травмировать кожу. Все средства наносятся кончиками пальцев, легкими движениями.

Лечение купероза в домашних условиях также можно дополнить использованием народных средств.

Купероз: лечение народными средствами

Лечить купероз народная медицина предлагает настоем ромашки. Для этого берут 3 ст. ложки сухого сырья и заваривают стаканом кипятка. Когда смесь достаточно остынет, сырье отжимают, а из настоя делают примочки, прикладывая смоченную ткань на 10 минут к местам покраснений и сосудистых звездочек.

Полезны при куперозе также маски из сырого картофеля. Очищенную картофелину натирают на мелкой терке и накладывают на лицо. Через 10 минут маску снимают при помощи настоев ромашки или календулы.

Мороз и зимний ветер плохо влияет на любую кожу, но особенно они вредны, если на лице купероз. Лечение народными средствами поэтому также предполагает нанесение специальной маски перед выходом на улицу.

Для маски берут чайную ложку растительного масла (персикового, оливкового, виноградной косточки, льняного) и тщательно перемешивают с 1 ч. ложкой ланолина и небольшим количеством крахмала или талька. Маску наносят на кожу лица и оставляют на 10–15 минут, затем аккуратно смывают теплой водой или отваром ромашки.

Чтобы устранить купероз, народная медицина также предлагает приготовить лекарственный тоник, которым можно умывать лицо утром и вечером.
Для этого берут 2 ст. ложки ромашки и заваривают в 0,5 литрах воды. Затем тщательно измельчают 2 таблетки аскорутина и добавляют порошок в охлажденный настой. Все хорошенько перемешивают.

В заключение хочется напомнить, что купероз все же скорее заболевание, чем просто косметический дефект, поэтому к его лечению нужно подойти ответственно. Не поленитесь проконсультироваться с врачом по поводу салонных процедур, крема от купероза, уточните, как лучше проводить лечение купероза в домашних условиях.

Особо хочется сказать о народных методах лечения купероза. В некоторых статьях можно встретить упоминание, что лечить купероз народная медицина предлагает, используя лед из отвара лекарственных трав или маски из свежих фруктов и ягод. Однако специалисты в основном не советуют этого делать, так как лед плохо влияет на уже потерявшие эластичность сосуды, а фруктовая кислота раздражающе действует на кожу.

Определить, в каком состоянии находится ваша кожа и какие методы лечения купероза народными средствами подойдут вам лучше всего, определит только врач.

Александра Панютина

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Молочный пилинг

Что такое пилинг – знают практически все. У каждой уважающей себя женщины на туалетном столике есть пара тюбиков со скрабом и пилингом. А куда ж без них? Чем старше мы становимся – тем больше наша кожа нуждается в специальных средствах. Пилинг снимает верхний ороговевший слой кожи, позволяя ей дышать, очищает поры, массирует. Даже после домашних процедур кожа выглядит значительно моложе и свежее. Правда со временем, такие процедуры теряют актуальность – кожа лица обезвоживается, становится дряблой, появляются морщины. Если хотите вернуть себе молодость, то необходимы более кардинальные средства, считает женский сайт JustLady. И если вы морально готовы к походу в салон красоты – подумайте о молочном пилинге. Он может помочь решить многие проблемы.

Молочный пилинг относится к разряду химических пилингов. О химических пилингах говорится достаточно много на различных женских форумах. Отзывы весьма неоднозначны. Кто-то захлебывается от восторга, кто-то сильно разочарован. Однако, в защиту этой процедуры, женский сайт JustLady напоминает, что химический пилинг – это серьезная процедура, которая может вызвать необратимые изменения кожи. Особенно если она у вас гиперчувствительная. Поэтому, если хочется вернуть здоровый цвет лица, гладкость и молодость – попробуйте использовать молочный пиллинг. Его рекомендуют при угревой сыпи, неровностях и покраснениях, при гиперчувствительной коже, коже, склонной к аллергии, дряблости, потере тонуса, при большом количестве мелких морщин.

Пилинг молочной кислотой – это практически идеальная начальная процедура, когда мы готовы сделать первые шаги к более серьезному уходу за кожей и отдаемся в руки профессионалов. Молочная кислота, которая входит в состав этих пиллингов, действует очень мягко и деликатно: убирает ороговевшие клетки кожи, стимулируя таким образом обменные процессы и выработку коллагена, заставляя кожу производить новые клетки. Молочная кислота – это не суперновая соединение, которое придумал какой-нибудь эйнштейн, это абсолютно природный компонент, естественный и родной – действие этой кислоты на организм мы наблюдаем после каждой тренировки: мышцы болят потому что, молочная кислота медленно выводится из тканей. Поэтому пилинг молочной кислотой не станет стрессом для кожи и не вызовет бурной реакции протеста, более того, после применения пилинга кожа станет увлажненной и красивой.

У пилинга молочной кислотой есть одно весьма серьезное преимущество перед другими пилингами – он полностью исключает появление аллергии. После процедуры лицо не отекает и не трескается кожа, так что выйти из дома не возможно, как это бывает при пилинге фенолом. Помните Саманту в фильме «Секс в большом городе» после химического полинга? Да, после этого неделю надо ходить в парандже или шляпе с вуалью. Именно поэтому, молочный пилинг более предпочтителен, если вам необходимо быстро привести свою кожу в порядок, не вызывая осложнений.

Молочная кислота работает довольно просто: при нанесении пилинга на лицо, шею, зону декальте или другие места, она проникает в эпидермис и начинает убирать ороговевшую кожу, снимает воспаление, выравнивает рельеф, осветляет очаги пигментации, стимулирует выработку новых клеток и коллагена.

Молочный пилинг не пересушивает кожу, повышая ее защитные функции. Он идеально подходит для сухой и обезвоженной кожи, так как отлично увлажняет ее. Процедура длится около 15 минут и не вызывает дискомфорта.Чтобы решить все проблемы кожи необходимо около 5 процедур – возможно и меньше, но это зависит от состояния кожи лица. Процедуры проводят поэтапно, через пару недель. В это время очень важно оберегать лицо от прямых солнечных лучей. И полностью следовать рекомендациям врача-косметолога по уходу за лицом.

Молочная кислота в небольшом количестве присутствует во многих кремах и лосьонах по уходу за кожей лица и рук. Можно попробовать приготовить молочный пилинг и в домашних условиях. Для приготовления лосьонов можно использовать молочную кислоту 1-процентную, а для домашних масок – 4х-процентную. Но сильно выраженного эффекта вы не увидите, хотя кожа станет выглядеть лучше.

Дело в том что, в косметологических кабинетах используют молочную кислоту более высокой концентрации – до 90%. Молочный пилинг признан самым щадящим среди семейства химических пиллингов, но все же противопоказания есть и у него: его нельзя проводить в период обострения герпесных высыпаний, после эпиляции, если на лице ярко выраженные воспалительные процессы. Косметолог, скорее всего, предложит перенести процедуру, до устранения причин воспалений, и назначит курс лечения кожи.

Но если изменения кожи очень серьезны: глубокие морщины, дряблость, коллоидные шрамы – то пилинг молочной кислотой вряд ли сможет вам помочь. Тут требуется более серьезное воздействие и косметолог наверняка вам об этом скажет.

А вообще, на досуге, побалуйте себя и свою кожу не только пилингами, но и обычными молочными ваннами. Они прекрасно сохраняют красоту и молодость, позволяя себя почувствовать истинной королевой красоты, как легендарная Клеопатра. Да и обычное умывание по утрам молоком тоже даст результаты, может не так быстро, как пилинг молочной кислотой, но он будет. Женский журнал JustLady всегда был уверен в том, что планомерность и трудолюбие обязательно приведут к отличному результату, и желает вам всегда оставаться такими, какие вы есть на самом деле – красивыми, уверенными в себе и… вечно молодыми.

Наталья Торопова

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Как сделать лицо идеально чистым

Идеально чистое лицо – это кропотливый труд, на который не всегда хватает времени и терпения. Но если вы твердо решили очистить кожу от прыщей и выровнять цвет лица, то идите до конца. Результат порадует вас уже через несколько недель, но его нужно поддерживать, иначе все вернется на прежние места.

Сделать лицо идеальным помогут паровые процедуры. Вскипятите литр воды и добавьте в нее 2 столовые ложки ромашки. Подержите лицо над паром около 20 минут. После этого воспользуйтесь скрабом для лица или смочите ватный диск в сливках, соде и мелкой соли. Активными движениями помассируйте кожу и умойтесь прохладной водой. Паровые процедуры проводите ежедневно, а пилинг — 2-3 раза в неделю.

После умывания протирайте лицо кубиком льда, который делайте из отваров трав: ромашки, шалфея, календулы. Холод способствует тонизированию кожи и сужению пор. Неплохой эффект оказывает лед из минеральной воды – хорошо подходит для проблемной кожи. Минералка должна быть с высоким содержанием щелочи.

Делайте два раза в неделю маски из ягод. Разомните клубнику и добавьте в нее нежирную сметану. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Умойтесь с гелем и протрите кожу тоником или лосьоном.

Чтобы вывести токсины из кожи, наносите на лицо 2 раза в неделю маску из глины. Если у вас сухой тип кожи, то добавляйте в глину капсулу «Аевита» и столовую ложку оливкового масла. Обладательницам жирной кожи оптимально подойдет маска из голубой глины с добавлением лимонного сока.

Пользуйтесь ухаживающими средствами, которые подходят вашему типу кожи. Если неверно подобран крем, то различного рода высыпаний на лице просто не избежать. Жирную кожу очищайте специальной губкой или щеточкой. При регулярном уходе лицо станет чистым и свежим.

Если вас не устраивает результат, сходите на прием к косметологу. Специалист назначит вам ряд процедур, которые сделают вашу кожу идеально чистой и гладкой. Добиться такого же результата в домашних условиях практически невозможно.

Ну и, конечно, без правильного питания не обойтись. Не употребляйте некачественные, жирные, жареные продукты. Ешьте больше фруктов и овощей. Принимайте витаминные и антиоксидантные комплексы.

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнение кожи лица – необходимая процедура для сохранения ее красоты и молодости. Чтобы правильно ухаживать за ней, не обязательно приобретать дорогие крема и маски для лица, можно с большей пользой увлажнять свою кожу и в домашних условиях, пользуясь дарами природы.

Яично-медовая маска — отличный способ увлажнить и очистить кожу. Для приготовления данной маски вам потребуются белок из двух куриных яиц, 40 г меда, половина чайной ложки оливкового масла и 2 столовых ложки хлопьев овсянки. Взбейте белки, постепенно добавляя в них мед и масло. Получившуюся массу смешайте с овсяными хлопьями и наложите смесь на лицо. После 20 минут маску с лица смывают сначала теплым, а затем холодным компрессом. Данная яично-медовая маска рекомендуется для жирной кожи.

Хорошо зарекомендовала себя морковная увлажняющая маска. Данная маска делается так: желток, столовая ложка сливок и 1 чайная ложка морковного сока смешиваются до однородной массы. Затем получившуюся смесь накладывают на лицо и держат 15 минут. И смывают смесь с лица теплой водой. Эта смесь отлично увлажняет сухую и вялую кожу, тонизирует и омолаживает кожу лица.

Маска из овсяных хлопьев для сухой кожи отлично увлажняет кожу. Для ее приготовления вам понадобится 2 столовых ложки овсянки, которую необходимо сварить на молоке и остудить. Затем в нее добавляется чайная ложечка меда. Получившуюся смесь в теплом виде накладывают на кожу лица. Через 15-20 минут маска аккуратно смывается.

Творожная маска прекрасно поможет не только увлажнить, но и снять раздражение на коже лица. Для этой маски лучше всего взять 2 столовых ложки жирного творога (если творог сухой, добавьте в него 1 чайную ложку сливок) и столовую ложку меда. Затем вымешайте смесь и нанесите получившуюся массу на лицо на 15-20 минут. Потом смойте. Если хотите изменить цвет лица и сделать его более свежим, добавьте в массу ложечку морковного сока.

Маска из облепихи является отличным увлажняющим средством для кожи лица. Для этой маски вам понадобится марля в виде сложенной в несколько слоев салфетки и облепиховый сок. Обмакните салфетку в сок и отожмите ее слегка. После этого протрите ею уже очищенную кожу лица. Через 20 минут можно снять маску — протереть кожу сначала влажной, а после сухой салфеткой или тампоном.

Как выбрать маску из такого обилия рецептов и видов? Ответ прост: пробовать и экспериментировать, одновременно наблюдая за реакцией своей кожи. Главное помните, что нужно знать меру, и не делать больше 3 масок в неделю. И ваша кожа отблагодарит вас здоровым и красивым румянцем на сияющем лице.

Источник

Рубрики
Уход за лицом

После пилинга

Эффект от пилинга во многом зависит от того, насколько точно вы следовали рекомендациям косметолога об уходе за кожей в период восстановления после процедуры.

Химический пилинг — доступная и распространенная процедура, с помощью которой можно решить множество эстетических проблем. Растворы кислот обеспечивают шелушение поверхностных слоев кожи, стимулируют рост новых клеток, усиливают образование коллагена и эластина. В результате кожа становится ровной, гладкой, исчезают поверхностные морщинки, пигментные пятна, сглаживаются следы от угревой сыпи, сужаются поры, овал лица заметно подтягивается.

Препарат для пилинга и глубину проникновения всегда выбирает врач-косметолог. Если вам хочется слегка освежить тусклую, утомленную кожу, то вероятнее всего вам предложат поверхностные пилинги фруктовыми кислотами. Это безболезненная процедура, практически не вызывающая заметного покраснения и шелушения кожи. На кожу наносится раствор кислоты, который через две минуты нейтрализуется специальным раствором. Кислота проникает на небольшую глубину эпидермиса до базального слоя. Домашний уход заключается в нанесении увлажняющих кремов, рекомендованных врачом.

Более серьезные дерматологические и возрастные проблемы кожи требуют фенолового или трихлорукусного пилинга. Это достаточно серьезная и болезненная процедура, требующая тщательной подготовки и еще более тщательного ухода за кожей после процедуры.

Срединный пилинг воздействует на все слои эпидермиса, вплоть до дермы. Его особенностью является так называемый «фрост» — эффект инея. Кожа после обработки покрывается белой пленочкой, которая показывает степень разрушения белков в тканях. Процедура достаточно болезненная, но после нанесения нейтрализующего состава боль и жжение прекращаются.

Кожа после срединного пилинга выглядит, как после ожога. Хотя сама процедура и есть, собственно, химический ожог под наблюдением врача. После процедуры нельзя умываться, наносить крем в течение 12 часов. Через несколько часов кожа на лице потемнеет и натянется. После срединного пилинга лучше 3-4 дня провести дома.

Утром лицо необходимо умыть с мягким мылом и нанести на кожу увлажняющий крем, желательно на основе геля. Эту же процедуру повторите вечером и во все последующие дни до полного восстановления кожи. Некоторые врачи советуют умываться кипяченой водой с добавлением нескольких капель сока лимона. Не трите кожу, движения рук должны быть легкими и едва касающимися кожи. Крем наносите на кожу слегка увлажненными пальцами, каждый раз, когда почувствуете сухость и натяжение кожи. В это период кожа сильно обезвожена и может потрескаться без увлажнения. А на местах трещин могут появиться в дальнейшем рубцы и пигментация. Поэтому старайтесь пить через трубочку и есть легкую протертую пищу, чтобы не жевать и не напрягать мышцы.

Через два-три дня начнется отслоение рогового слоя крупными пластинами. Обычно оно начинается в области крыльев носа и в уголках губ. Ни в коем случае не обдирайте отслоившуюся корочку! Если она вам мешает — аккуратно обрежьте маленькими ножницами, но не до основания. Продолжайте умываться два-три раза в день и наносить увлажняющий крем при ощущении сухости и натянутости кожи. При каждом умывании корочка будет увлажняться и самостоятельно отслаиваться. Через 5-7 дней вы увидите свое новое лицо: нежное, свежее, с тонкой чистой кожей.

Период полного восстановления после срединного пилинга будет продолжаться до двух месяцев. Все это время кожу необходимо увлажнять, наносить на ночь отбеливающие кремы и обязательно защищать от солнца. Срединные пилинги рекомендуется делать в осеннее — зимнее время, когда солнце неактивно. Но даже зимой можно получить нежелательную пигментацию, поэтому не выходите на улицу без фотозащитного крема с SPF не меньше 20.
В этот период нельзя пользоваться скрабами для лица, делать чистку, физиотерапевтические процедуры. Если вы склонны к появлению герпеса, то при первых симптомах начинайте пить курс противогерпесных лекарственных препаратов.

Правильный уход за кожей в период восстановления после пилинга зависит только от вас. И в результате вы получите кожу вашей мечты: чистую, гладкую, подтянутую, без морщин и пигментных пятен. Поверьте, ради такого результата стоит потрудиться.

Источник

Рубрики
Уход за лицом

Как убрать внутренний прыщ

Такая эстетическая неприятность, как внутренний прыщ, на самом деле является сигналом о том, что где-то в организме образовался воспалительный очаг. В основном воспаление развивается в сальных железах, а со временем, когда в них скапливается гной, появляются внутренние фурункулы. Эти кистообразные бугорки могут продолжительное время созревать, доставляя дискомфорт и боль.

Внутренние прыщи появляются чаще всего на спине, груди, бедрах, в ушах, реже на лице. Хорошей почвой для их возникновения являются участки тела с большим количеством волосяных луковиц. У мужчин фурункулы сосредотачиваются, как правило, на спине и бедрах, а у женщин на груди и ягодицах. Их появление также обусловлено ношением синтетической одежды, повышенной потливостью, нарушением обменных процессов, ослаблением иммунитета.

Препятствовать росту внутреннего прыща необходимо сразу же после появления красноватого бугорка на коже. Смазывайте его йодным раствором 5%-ным, этиловым спиртом 70%-ным или раствором 2%-ным салициловой кислоты. Желательно удалить с места инфильтрата волосы. Через несколько дней после появления прыща можно заметить в месте его появления некротический стержень. Ускоряет процесс отторжения стержня салициловая кислота или салициловый кристаллический натрий. Препаратом следует обработать область развивающегося некротического стержня фурункула и зафиксировать повязкой или бинтом.

В народной медицине довольно много рецептов, которые помогают избавиться от внутренних прыщей без обращения к врачу. Нужно отметить также, что ни выдавливать, ни вскрывать самостоятельно внутренний прыщ нельзя. Выдавливание одного фурункула может легко развиться в заболевание – фурункулез. А эта болезнь в отдельных случаях может грозить различными осложнениями, вплоть до менингита.

С давних времен фурункулы лечили ржаным хлебом, который замешивали на вишневом свежем соке, выпекали и прикладывали теплым к нарыву. Ржаной хлеб хорошо вытягивает гной и смягчает прыщ. Ржаную муку можно также смешать с медом и приложить смесь (консистенция мокрой глины) на фурункул, прикрыв его компрессионной бумагой и завязав. Посыпьте внутренний прыщ содой, а сверху положите лист алоэ, который нужно предварительно разрезать на несколько слоев. Забинтуйте прыщ и оставьте на два дня (мочить его нельзя!).

Одновременно необходимо заняться укреплением организма. Для этого полезно пить репейниковый настой (перед едой трижды в день), шиповник, а также принимать поливитаминный комплекс.

Источник